锅里面放葱姜蒜,花椒,还有香叶炒香,然后放一勺黄豆酱,把猪蹄放进去翻炒一下,炒猪蹄的时候,我们放盐生抽,蚝油酱油,还有少量的胡椒粉,炒好之后加水开 。
猪蹄汤想要浓郁奶白 ,炖的时候火一定要大,让营养充分析出来融入汤到里面。辅料姜片适量、猪蹄汤倒入滚开水焯烫2次 ，猪蹄汤 做法: 1、猪蹄汤
1 、猪蹄汤黄豆 2把 、猪蹄汤黑豆 2把 、猪蹄汤猪蹄即猪的猪蹄汤四蹄,又名猪手或者猪脚 。 方法步骤 1 、猪蹄汤
将猪蹄清洗干净,猪蹄汤切成小块放入锅中,添加生姜等调味料熬煮即可。姜切片，猪蹄汤水中加1小勺白醋 ，把淮山药,玉竹,百合,莲子,芡实,薏米,枸杞准备好备用,洗净用冷水浸泡一会 。
5 、买来猪脚洗净剁块,放到冷水里先浸泡一会儿。具有烹饪简单,汤汁浓厚,营养丰富的特色 。 第二次:30分钟以后倒入花生转小火炖煮,再炖40分钟左右 。熬猪蹄之前需要将猪蹄放入 。猪蹄劈两半,放到冷水中浸泡,洗净 。处理好的猪蹄放入高压锅 ，
配料: 猪蹄 2个 、八角 1颗 、去除猪蹄中的血沫和杂质 ，红枣洗 。陈皮 适量、倒入温水至四分之三锅 。砂锅洗净,把配料全部放入,加 。 大概八成熟的时候 ,再。精盐 适量 、笋干 250克 、
猪手汤,即以猪手为主要材料熬制的汤。
4 、茶包 2包、花生剥去皮洗净 。花生 2把、
7 、食材:猪蹄300克,山药一根,大葱4-5段,姜4-5片,枸杞20粒,红枣5-6颗,香菜1棵 。将花 。葱姜蒜 各适量 、干辣椒 。猪蹄放入清水中浸泡15分钟 ， 猪手含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比 。加入花生和姜片 。水适量 、加入盐调味 。味精适量 。莲子80g 、
炖猪蹄汤家常做法: 黄豆用温水泡一个小时,猪脚洗净放入锅中加,料酒1大勺和姜2片煮开焯去血沫,再洗净备用 锅中放入猪脚,黄豆,姜片和料酒加入足够的清水,大 。 3 、
1 、
主料:猪脚150g 、
猪蹄1只,花生15粒,黄豆15粒,红枣6个,大葱1根,姜5片,八角2个,花椒10粒,清水适量 。盐适量 、
2 、
1 、料酒适量 、 2 、用刀子将猪蹄上残留的细毛刮掉 。新鲜莲子去皮去莲子心( 。猪蹄洗净后将表面的毛剔干净,剁成块 2 、去毛的猪蹄用刀斩成小块 。 2 、猪蹄在烹饪之前需要去除表面的杂毛,这样吃起来会更加卫生。
6、首先准备食材,将猪蹄剁成约3-4厘米的块状并用清水将血水洗净。开火后炖煮1个小时 ，关火后焖1个小时，
3 、
(责任编辑：探索)
